-->
U3F1ZWV6ZTM0NTk2ODc0MjBfQWN0aXZhdGlvbjM5MTkzNDg4NjQ0
recent
أخبار ساخنة

دورة مجانية في إدارة وتنظيم الوقت وتمالك الضغوط باللغة العربية مع شهادة مجانية


 إدارة وتنظيم الوقت وتمالك الضغوط هو إحدى مساقات تخصص مهارات النجاح وتطوير الذات ، ويتحدث هذا المساق المجاني عن تعريف إدارة الوقت وأهمية تنظيم الوقت والتي من ضمنها القدرة على تنظيم الوقت للمذاكرة وعلاقة إدارة الوقت بزيادة الإنتاجية ، بالإضافة إلى مهارات إدارة الوقت التي يمكنك اكتسابها، و خطوات تنظيم الوقت في حياتنا وكيفية التغلب على الضغوطات المحيطة.

ونبدأ بتعريف إدارة الوقت وهي عملية التخطيط الصحيح وممارسة السيطرة الواعية على الوقت الذي نقضيه في أنشطةٍ محددة، وذلك لزيادة الفعّالية والكفاءة أو الإنتاجية خلال يومنا، وتعدّ مهارات إدارة الوقت وتنظيمه من الصفات المرغوبة والأساسية في العمل ، ويشكّل مساق إدارة وتنظيم الوقت وتمالك الضغوط مدخلك إلى إدارة الحياة وتنظيم الوقت بشكلٍ مناسب.

ستتعلم في دورة إدارة وتنظيم الوقت وتمالك الضغوط

  1. تقليل "الفوضى" في حياتك وزيادة عملية التحكم في سير حياتك عن طريق تنظيم الوقت
  2. رفع مستوى الشعور بضرورة التحرك الفوري وعدم المماطلة وإضاعة الوقت
  3. طرق زيادة الإنتاجية وتحسين مستويات الأداء في العمل والحياة عموماً من خلال تنظيم الوقت
  4. إنجاز أهم الأمور في أقل وقت ممكن عن طريق التخطيط السليم وتحديد الأولويات
  5. تخصيص وقت لأنفسنا لعمل أمور نحبها وتعود بالفائدة علينا
  6. التغلب على معقوّقات الإنتاجية
  7. تمالك ضغوط الحياة والسيطرة على التوتر المعيق للراحة النفسية

مخطّط المنهج الدراسي

  1. الوحدة الأولى: مبادئ في إدارة الوقت والحياة
  2. الوحدة الثانية: التخطيط ووضع الأولويات
  3. الوحدة الثالثة: عوائق ادارة الوقت والتغلب عليها
  4. الوحدة الرابعة: إدارة وتمالك الضغوط

مزايا دورة إدارة وتنظيم الوقت وتمالك الضغوط

يمكن للطلاب من جميع الدول العربية الإنضمام ،يحصل الطلاب على المزايا التالية:
  1. تسجيل مجاني
  2. الوصول اللامحدود لمحتويات الدورة
  3. شهادة مجانية معتمدة يمكن تحميلها بصيغة pdf بعد الانتهاء من الكورس
  4. لا يشترط امتلاك الطالب على خلفية مسبقة

كيفية التسجيل في دورة إدارة وتنظيم الوقت وتمالك الضغوط ؟

يمكن للطلاب التسجيل في الدورة اون لاين عن طريق اتباع الخطوات التالية:

  • قم بإنشاء حساب في منصة إدراك ===>إضغط هنا.
  • قم بتفعيل حسابك عن طريق البريد الإكتروني.
  • توجه إلى صفحة الكورس ===> إضغط هنا
  • قم بالضغط على انضم الان.

وكي تبقوا على اطلاع بكافة الدورات المجانية يمكنكم زيارة : 


قناتنا على التليجرام ===> من هنا


 أتمنى للجميع مزيد من النجاح والتوفيق

الاسمبريد إلكترونيرسالة