.png)
ستتعلم في الدورة
- أسباب فشل الرجيم وتحويلها الى أسباب نجاح
- طريقة عمل روتين يومي لإعطاء دعم معنوي حتى الوصول للهدف
- نوعية التمارين التي تحتاجها لضمان نتائج النجاح في الرجيم
- طريقة الرجيم الصحيحة وكيفية عمل جدول غذائي خاص بهم
- طريقة المحافظة على الوزن مدى الحياة بعد النجاح والوصول
كيفية التسجيل في الدورة ؟
- ادخل إلى موقع Udemy من خلال جوالك أو من خلال حاسوبك الشخصي عبر الضغط هنا .
- سجل بياناتك الشخصية من الاسم بالكامل ثم الإيميل الخاص بك ثم الباسورد.
- اضغط على أيقونة Sign Up لإتمام عملية الدخول وإنشاء حساب على موقع يوديمي.
- احفظ البيانات التي أدخلتها لأنك سوف تحتاج لها في كل مرة تدخل فيها إلى يوديمي
- بهذه الخطوات تكون قد تعرَّفت على كيفية التسجيل في موقع يوديمي الشهير، ويمكن لك الدخول إلى حسابك في أي وقت.
للدخول على حسابك على يوديمي قم باتباع الخطوات التالية
- افتح موقع Udemy من جوالك أو من حاسوبك عبر الضغط هنا .
- قم بتسجيل الدخول من خلال كتابة الـ Email و الـ Password الخاصة بك والتي أنشأت بها الحساب
- قم بالضغط على أيقونة Log In لفتح حسابك
للإستفادة من الكورس على حسابك يوديمي قم باتباع الخطوات التالية
- قم بالضغط على رابط الكورس من هنا
- قم بالضغط على Enroll now ثم إضغط Start course
- بعد ذلك سيكون الكورس موجود في حسابك على موقع Udemy مدى الحياة
كورس مجاني مؤقتًا