 |
|
تدعوكم جمعيّة التنمية الأسريّة بعسير "آمال" لحضور دورة بعنوان :
الذّكاء العاطفي في الحياة الزوجيّة
الذّكاء العاطفي هو القدرة على فهم المشاعر الشخصيّة ومشاعر الشريك، والتعامل معها بطريقة إيجابيّة تُعزّز التواصل والتفاهم. في الحياة الزوجيّة، يُعدّ هذا النوع من الذكاء من أهمّ عوامل نجاح العلاقة واستقرارها.
أهمّ عناصر الذكاء العاطفي بين الزوجين:
الوعي الذاتي: أن يعرف كلّ طرف مشاعره الحقيقيّة، ويدرك كيف تؤثّر على تصرّفاته وكلماته. التحكّم في الانفعالات: القدرة على ضبط الغضب أو التوتّر، واختيار الوقت والطريقة المناسبة للتعبير عن المشاعر. التعاطف: فهم مشاعر الشريك من وجهة نظره، ومحاولة الإحساس بما يمرّ به دون إصدار أحكام. التواصل الفعّال: الإصغاء الجيّد، والتعبير بوضوح عن الاحتياجات والمخاوف بطريقة محترمة وبنّاءة. حلّ النزاعات بذكاء: التركيز على المشكلة لا على الشخص، والبحث عن حلول تُرضي الطرفين بدل تبادل اللوم.فوائد الذكاء العاطفي في الزواج:
تعزيز الثقة والاحترام المتبادل. تقوية الروابط العاطفيّة والحميميّة. تقليل الخلافات وسوء الفهم. بناء بيئة آمنة ومستقرّة نفسيًّا للطرفين وللأبناء.طرق تنمية الذكاء العاطفي بين الزوجين:
ممارسة الحوار الهادئ المنتظم حول المشاعر والتوقّعات. التدرّب على الإصغاء دون مقاطعة. التعبير عن الامتنان والتقدير بشكل مستمر. مراجعة الذات بعد كلّ خلاف لاستخلاص الدروس. الذكاء العاطفي ليس موهبة فطريّة فقط، بل مهارة يمكن تعلّمها وتطويرها مع الوقت، وهو المفتاح الحقيقي لعلاقة زوجيّة ناضجة ومتوازنة.تفاصيل دورة الذّكاء العاطفي في الحياة الزوجيّة
- السبت 31 يناير 2026م – 12 شعبان 1447هـ
- من الساعة 6:15 مساءً إلى 7:00 مساءً
- مكان الحضور: عبر تطبيق zoom (عن بُعد)
- شهادة حضور: شهادة حضور مجانية تُمنح للمشاركين
طريقة التسجيل
الانضمام عبر الرابط: